Yoga

von Sabine Mueller

Besuchen Sie meine Kurse!

Meine Angebote richten sich an Anfänger wie Fortgeschrittene, speziell für Teenager und Erwachsene.
Ich biete Gruppen- sowie Einzelunterricht an.
Alle meine Kurse finden in den atmosphärischen Räumen von hausno.1
(im ehemaligen „Gesundbrunnen“) in der Pestalozzistr.1 in 28844 Weyhe- Leeste statt.

Besuchen Sie meine Kurse!

Meine Angebote richten sich an Anfänger wie Fortgeschrittene, speziell für Teenager und Erwachsene.
Ich biete Gruppen- sowie Einzelunterricht an.
Alle meine Kurse finden in den atmosphärischen Räumen von hausno.1
(im ehemaligen „Gesundbrunnen“) in der Pestalozzistr.1 in 28844 Weyhe- Leeste statt.

Dienstags 09.30 Uhr – ca. 11.00 Uhr 
für Anfänger und Fortgeschrittene

Dienstags 18.00 Uhr – ca. 19.30 Uhr
für Fortgeschrittene

Dienstags 20.00 Uhr – ca. 21.30 Uhr
für Fortgeschrittene

Mittwochs 09.30 Uhr – ca. 11.00 Uhr
für Fortgeschrittene

Mittwochs 17.30 Uhr – ca. 19.00 Uhr 
Anfänger und Fortgeschritten

Donnerstags 09.30 Uhr – ca. 11.00 Uhr
Anfänger

Was macht Yoga von Sabine Mueller zu etwas besonderem?

„Jeder Mensch ist einzigartig“ – Yoga lebt diese Individualität und lässt Freiraum für persönliche Entwicklung. Für mich ist es eine der schönsten und größten Herausforderungen, Menschen durch Yoga in ihrer Körperwahrnehmung und ihrem Körpergefühl zu trainieren, um Wohlbefinden zu erlangen und gesundheitliche Beschwerden zu lindern.

Ich bringe Sie auf den Weg, Körper, Geist und Seele in`s Gleichgewicht zu bringen, zur Ruhe zu kommen und aufzutanken. Ich unterrichte im Hatha Yogastil. Hatha Yoga ist eine traditionelle Übungsweise, die durch die Yogahaltungen (Asanas), speziellen Atemtechniken (Pranayama) und einer abschließenden Entspannung die ideale Balance zwischen Körper und Geist schafft.

Dann entsteht die Fähigkeit jenseits aller Gewohnheiten und wiederholender Routine, zu sich selbst zu finden und Bewusstsein zu erlangen. Im Hatha-Yoga setzen wir dort an, wo im Körper Defizite bestehen.

Kontakt

Sabine Mueller

Yoga von Sabine Mueller in Wohlfühlatmosphäre in Weyhe.

Sabine Mueller